“肺癌晚期”、“活不过3个月”，2007年2月12日，时年44岁的凌志军，听到了这样的噩耗。
事实上，当时的凌志军不止罹患肺癌，同时还有脑癌和肝癌。而医生的话，无疑是开启了凌志军的死亡倒计时。
怎么办？是绝望的等待死亡，还是再坚持一下，争取生的希望？很显然，凌志军选择了后者。
并且，他成功了！
从发病到确诊癌症晚期被预判死亡，再到抗癌成功恢复健康，凌志军的抗癌之路，或许会带给大家不一样的人生感悟。
1963年，凌志军出生了。他出生的时候，父亲凌建华早已不是广东的农家娃，而是一位在《新华日报》、上海《解放日报》、《人民日报》都曾担任过重要职务的编委。
不过，儿时的凌志军并没有如父亲一般，在文学上有深刻的造诣，反倒是在理科上颇显天赋。
那时，凌志军的梦想还是成为一名科学家。
然而，由于十年动荡的到来，凌志军15岁便无奈进入工厂做起了电工，一年后，凌志军又成了一名农民。
直到19岁，凌志军才迎来了人生的转折，成为了一名人民子弟兵。
到了部队，凌志军终于能够重拾书本，开始偷偷自学数理化和英语，心心念念想要实现自己成为科学家的梦想。
谁知，兜兜转转，凌志军最终还是靠着父亲的关系，走上了从文的道路。
知道写新闻是自己的出路，凌志军对此打起了一百二十分的精神。写着写着，竟然真的就写出了些名堂来。“回北京”是当时超过了成为科学家的，凌志军的梦想。
终于，凌志军被调回了北京，在25岁这年成为了新华社记者。
为了让自己能够配得上这份工作，凌志军一路默默勤学苦练，在30岁这年以小学学历的出身，考入了中国社会科学院研究生院，并顺利于3年后取得了法学硕士学位。
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1998年，35岁的凌志军凭借与同事马立诚合著的《交锋》，成功崭露头角。
该书当年一路过关斩将，成为了国内年度第一畅销书。
对此，凌志军并没有得意忘形，反而愈发努力的打磨自己的写作技巧。
2000年，《追随智慧》一书一经发表，便被媒体评为你当年“最佳纪实文学”。
可以说，凌志军在写作上的能力，是有目共睹的。也正因如此，凌志军既是畅销书作家，也是人民日报社高级编辑、资深记者。
在凌志军的作品中，从来不会出现模棱两可的观点，认同的、反对的、支持的、抨击的，凌志军总是能够坚守住自己的价值观底线。
也正是如此犀利、直观的笔触，令凌志军收获了大批认可其作品的读者。
2005年获得了“2005年度北京地区最佳版权输出图书奖”的《联想风云》，2007年被国内外媒体与研究机构一致认可，评为当年“值得记忆的好书”的《中国新革命》，可以说，凌志军出品，必属精品。
做为当下我国时政作家的代表人物，凌志军的作品一经发表，总是会收获大片好评，而其甚至因此被誉为“中国的威廉·曼彻斯特”。
要知道，能够获得如此赞誉，对于一个作家而言是十分不易的。绝大多数人终其一生，也未必能够达到如此成就。
或许，对于凌志军而言，没有所谓的人生巅峰，有的只是一直勇攀高峰。
然而，这一切却因为一场突如其来的噩耗，而险些终结。
别看凌志军在事业上总是在不断进取，但是，他并没有因此忽视自身的健康问题。
不抽烟、不酗酒、每天坚持锻炼身体、每年进行体检，凌志军的生活可谓十分健康。
然而，如此规律且健康的生活习惯，却并没有给凌志军带来一个好身体。
或许是因为其父亲就是因为肝癌离世，基因里便有癌症的隐患，又或者是因为其他，在2007年2月12日，凌志军被通知其患上了不治之症。
从其颅脑和胸腔的胶片来看，其不仅罹患癌症，而且癌细胞还已经扩散，情况变得十分糟糕。
化疗，是当时医生给出的治疗建议。
毕竟，其颅脑、左肺、肝上，都已经出现了癌变，随时都会危及其生命。
在最初得知这一噩耗时，凌志军也是难以接受的。毕竟，其之前的体检报告上各项指标都很正常，这场来势汹汹的癌变，实在是太过突然了一些。
但是，凌志军依然没有就此放弃生的希望，他开始积极的求医问药，寻找治疗疾病、延续生命的方法。
只不过，比起突如其来的病痛所带来的身心折磨，许多医生的态度，更令凌志军感到煎熬。
或许是因为医生大多见惯了生死，对于这些事情已经变得有些麻木，他们在面对凌志军的求诊时，态度总是异常的冰冷。
根据凌志军所说，许多医生在看他的时候，那目光并不是在看一位病患，而是在看一个适合做教学标本的病例。
而比起这些，更令凌志军难以接受的是病历上时常出现的“？”。
是的，在凌志军求医了许多医院后，得到的回复往往都是诊断书上的：胶质瘤？多发性病变除外。
也就是说，医生们只能确定凌志军是身患重病，情况不容乐观，却并不能确定凌志军的病症究竟是什么。
无法确定病症，自然也就无法确定有效的针对性治疗方案，而这对于一个身体情况糟糕的病患而言，实在算不上一个好消息。
好在，凌志军远在比利时的妹妹就是一位医生，在得知了其情况后，妹妹当即请国外专家为其进行会诊，这一次，有好消息传来。
国外专家对于其脑部病灶分析，称有50％的概率并非肿瘤，并且猜测颅内病灶与其肺部病变并没有关系。
为了验证自己的想法，对方向凌志军推荐了一位十分有资历的医生，要他去重新检查一次。
谁曾想，这位医生给出的判断却是“转移瘤”，并且建议其立即手术，并称如果不手术，便只能“等”。
凌志军心里清楚，这个“等”的后面，还有一个未曾说出口的“死”字，只是，自己真的要等死吗？
很显然，一路打拼到事业有成的凌志军，是不甘心等死的。只是，他对医生们的态度，也从“救命稻草”变成了“不可全信”。
是的，凌志军决定不完全听从医生程序化的建议，自己拼出一条生路来。
对于无法确诊的脑部病灶，凌志军决定赌上一把，而事实证明，他赌对了！
前后间隔只有17天，原本宣称非手术不可的脑部病灶，在没有任何医疗手段干预的情况下，竟然从2.5cm×2.3cm，变成了2.2cm。
就是如此细微的变化，却让凌志军彻底振奋了起来。
于是，凌志军做出了一个十分大胆的决定——只手术切除左肺的恶性肿瘤，但不进行脑部肿瘤切除手术。
毕竟，脑部病灶是否真的为恶性肿瘤还存疑，而脑部手术的风险性，也远远高于其他手术。
就这样，凌志军开始了向死而生的抗癌之路。
他听从了刘向阳医生的建议，没有进行化疗干预。尽管当时刘向阳医生说的是“不建议”，但凌志军本能的认为，其本意就是不赞同。
而凌志军也了解到，化疗对于癌症的治疗作用，并没有大家想象的那么大，还十分伤身体。
于是，凌志军不仅没有进行化疗干预，就连放疗和所谓“抗癌特效药”都不吃。
当然，凌志军并非是放弃治疗，任脑部病灶自生自灭，而是给自己制定了一套“康复计划”。
对于凌志军而言，从决定不做脑部手术开始，之后的每一天都是偏得的。因此，凌志军也十分珍惜每一天的生活。
从前，为了不断向上，凌志军总是在追赶时间，也正因如此，尽管其当时认为自己已经尽可能规律生活，实际上却是在敷衍自己。
同样是喝咖啡，从前的自己为了节省时间和精力，一包速溶咖啡便敷衍了事。
而在生病后，凌志军开始逐渐放慢了生活的步伐，也愿意为了自己喜欢的咖啡，穿过半个城市去买满意的咖啡豆，再花些时间制作这杯咖啡。
从前吃饭更多的是为了身体需要，病后吃饭却是为了健康和味蕾的享受。
凌志军发现，当自己真正用心去经营自己的生活后，不止是身体舒适了，就连心情也比从前要好上许多。
回想自己刚刚得知生病的噩耗时，匆忙的求医，不知道究竟该听从谁的建议，一心急着想要恢复健康。
在调整好心态后，凌志军却树立了正确的治疗观念，不再病急乱投医，也不盲目相信所谓能够救命的信息，更不再急着瞬间恢复健康。
心态发生了转变，面对病魔凌志军也坦然了许多，而这也令其少走了不少弯路。比起求医问药，凌志军开始将更多的精力放在了“吃喝拉撒睡”，这五件人人都要做的事情上。
听过太多医生的话，凌志军却对刘向阳医生的那句：“只要能吃，就死不了”深以为然。
身为一个病患，凌志军深知“吃”的重要性，要吃饱，要吃好，更要吃的健康。
为此，凌志军曾翻阅大量关于癌症病人该吃什么，不该吃什么的资料，看着各说各话的内容，凌志军最终给自己总结了“杂、粗、素、天然”四大要素。
每日摄取不低于25种肉、蛋、谷、豆、蔬菜、水果，多吃粗粮少吃精米、精面，绝不过度摄取肉类，也不全然吃素，保证自己的饮食荤素搭配，首选纯天然食品，拒绝各种添加食品。
没有固定的饮食清单，但是按照这个标准进食，凌志军的身体状况却是好了不少。
在喝上，凌志军也养成了每日大量喝水的习惯，保证每天都有足够的水摄入。
同时，凌志军还严格控制着自己的睡眠，不仅要保证自己的睡眠时长足够，还要保证自己的睡眠质量。
制定出了在这些必须要做的事情的标准后，凌志军又给自己增加了每日步行五公里，并且多晒太阳，在紧张焦虑、情绪出现波动时，依靠深呼吸进行及时调节的“必须要做”。
起初，由于脑内病灶压迫神经，凌志军行动起来十分吃力。
但是，凌志军并没有因此放弃每日步行五公里的计划，就这么生生的越走越顺当，越走越灵活。
与此同时，凌志军也深感一个人的心理状态，的确能够影响其生理状态。为了保障自己每天都能有一个好心情，凌志军大方接受着亲友对其的关爱，同时对亲友的关爱进行积极正面的反馈。
并且，凌志军还会将原本大量分给工作的时间，分在自己真正喜欢的事情之上。
做自己喜欢的事情，这本身就是一件令人身心愉悦的事情，而过程中的快乐，和完成一件自己喜欢的事情时的成就感，都保证了凌志军能够一直拥有好心情。
闲暇之余，凌志军还会听听相声做为放松，在听到有趣的桥段时，凌志军也会发自内心的笑出来。
久而久之，在坚持每天都完成这些计划后，凌志军的生活质量得到了大幅提升，而他的身体状况也在其认真生活、享受生活的同时，逐渐得到了好转。
曾被断言活不过3个月的凌志军，就这样度过了一个又一个3个月，并且，在其病后近5年的2012年3月15日，凌志军迎来了好消息——其脑部病灶几乎已经完全消失，而其肺部和腹部，也并没有癌症复发迹象。
也就是说，凌志军抗癌成功了！而他并没有经历化疗脱水、呕吐、发烧，甚至全身衰竭的痛苦，也没有因为过度用药、错误用药而产生不良反应。
正是因为亲身经历了初患癌症、求医无果的绝望，又经历了向死而生、抗癌成功的奇迹，凌志军觉得，或许自己的经历可以帮助更多有同样困扰的人们。
为此，凌志军将自己的抗癌经历写成了《重生手记》一书，将自己的抗癌心得分享给更多人。
而事实上，这本书中所讲述的内容，不仅是癌症患者的一份希望，也是许多健康人的一份生活指导意见。
虽然凌志军的抗癌故事，不能够完全做为每一位癌症患者的抗癌方案，在医疗条件越来越完善的如今，大家在患病后也应当及时就医。
但是，其在抗癌之路上对于生活的感悟和态度的转变，却也的确是一剂良方。
好好生活，积极生活，这不仅仅是单薄的文字，更是每个人都应该具备的生活态度。只有真的善待自己，认真生活，才能够在无论何种境遇之下都心怀希望。
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刘向阳脑部凌志军医生病灶发布于：天津市声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。